喂饱大脑最好的方式是感觉统合训练

摘要： 很多人都不喜欢运动，小瞧运动对人的作用当我们身体不舒服的时候，最想做的一件事就是躺着。很多人一天到晚都是想躺着的。这些人最需要的就是运动，运动，运动运动对人有非常重要的作用。这是因...

很多人都不喜欢运动，小瞧运动对人的作用

当我们身体不舒服的时候，最想做的一件事就是躺着。

很多人一天到晚都是想躺着的。

这些人最需要的就是运动，运动，运动

运动对人有非常重要的作用。这是因为运动不仅能够促进我们的各种感觉的处理，还能够满足大脑对感觉的需要。

有没有发现每次运动之后就会感觉身心放松的快感。这就是运动带给我们的快感。

我常常要求家长带小朋友出去做相应的运动。有前庭需求的小朋友，我推荐家长玩一下追跑、弹床类的游戏。有本体觉需要的孩子，我推荐家长带孩子玩一些跑跳类的游戏，比如跳绳。

这些游戏能够帮助孩子满足对感觉的需要。

运动能产生多巴胺、血清素、去肾上腺素，帮助小朋友平静下来，进入理想的学习状态。

运动还可以提升孩子的专注力。运动促进孩子的大脑进入理想的状态，包括专注力的状态

很多家长发现陪孩子一起学习很努力，但是情况却很糟糕，每天陪孩子学习到１１点，课时成绩并没有实际的提升，这让家长们非常困惑。

这种状态就是“越努力，越糟糕”的不良循环状态。

想要帮助孩子提升学习，首先是要促进孩子的感觉统合水平，另外家长也要配合孩子的感觉统合的状态选择适合孩子的运动项目，满足孩子日常生活中对感觉的需要，双管齐下，会取得事半功倍的效果。

有的家长认为学习很重要，首先要先完成学习，家长如此选择殊不知只会让孩子的学习状态越来越差。孩子大脑的由于无法满足对感觉的需要，就无法进行有效率的运转，大脑的清醒程度也比较低，孩子可能会想着使用自己的方式来调整大脑的状态，于是孩子就会产生多动、东摸摸西摸摸的情况。

如果这个时候家长不肯让孩子这么做，孩子的大脑就更加无法得到满足，这就好比大脑很饿，需要吃东西，可是当大脑自己想办法找东西吃的时候，家长又举止了大脑的这种行为，这样做的结果，只会让大脑更加饥饿，更加不能满足对感觉的需要，孩子的学习成绩当然上不去。

我们都很希望能够帮助孩子，可是我们却在让孩子大脑挨饿。

想要让大脑处于良性的运转，首先要做的就是满足大脑对感觉的需求。

没有任何一个人是不需要感觉的，有的孩子根本不能够在环境中得到满足，这个时候给孩子运动就非常的重要。

不仅是促进孩子的感觉统合的发展，也会帮助孩子提高情绪情感发展水平，对孩子的心理健康也取得非常重要的作用。

很多家长选择了感觉统合训练，是因为他们发现感觉统合训练对孩子的促进作用非常的明显。

选择适合孩子的感觉统合训练对孩子有至关重要的作用。

评估是重要的，而且是必须的

并非随意的运动就可以满足孩子的需要，不同孩子需要的运动类型并不相同，而且孩子的统合发展的状况不同，孩子在运动中也会呈现不同的状态。所以最好的方式要先给孩子做一个发展状况的评估。

如果你想帮助孩子提高孩子的感觉统合水平，需要评估孩子的发展状况，你可以通过下方的二维码找到我们。

我并没有说注意力不好，一定是感觉统合不好。

孩子感觉统合发展不好，可能会出现注意力分散、跑来跑去坐不住的情况，所以如果孩子注意力不好，要评估一下是不是感觉统合不足的原因。

除此之外，家长认为孩子注意力不好，还可能是家长教育方式的问题，也可能是孩子对学习的不胜任，或者是孩子的期待太高，他自己觉得很难达到这个期待，产生了消极的心理，要综合来分析的注意力的问题，找到孩子注意力不足的根源。

孩子如果注意力不足，需要评估一下各个方面。市面上有很多注意力的教材，这些教材主要集中在视觉上，而有的孩子的注意力的根源并非是视觉的发展上面。