很多孩子在上幼儿园或者上学后,出现一些坐不住,喜欢乱跑,东摸摸西摸摸,玩一件东西时间也很短,有的虽然能坐在椅子上,但是动来动去,手里也喜欢捏着东西玩,老师讲课的时候容易走神,等等的情况。
家长跟老师就会觉得,孩子的专注力不行,可能需要一些注意力的训练,或者干脆在孩子出现这种情况的时候就用暴力的方式对待孩子,希望能有一些改变,但最终家长往往会发现,这些方式收效甚微,或者这些情况会越来越糟糕。
其实解决孩子这些问题的关键在于,要提高孩子的感觉统合能力。
什么是感觉统合?
「感觉统合」指的就是从外在环境中所获得的感觉讯息,包括:视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉。
所以,孩子必须有良好的感觉统合,才能够顺利接收环境的讯息,而感觉统合失调的孩子在上课听讲的时候时,大脑就是没办法只收集老师讲课 的讯息,大脑一下子去关心外面的汽车声、一会又注意旁边同学的动作、拿橡皮擦擦错字时又觉得橡皮擦QQ的很有趣,周围很多讯息都同时被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是上课东看西看,左摸右摸,注意力就是不在老师那里,这是很多正常孩子容易出现的问题。另外还有一些感统失调稍微严重的孩子会出现对对某些感觉的不满足,或者反应太过度,造成一些不适当的行为表现,比如在需要坐在椅子上的时候坐不住,不能听指令去执行一些事情,容易情绪失控,语言或者动作发展也出现落后等等情况。
一般来说,视觉、听觉、嗅觉及味觉,通常会随着年龄的增长,顺利发展出各自的功能,以帮助孩子能够接收外在的讯息,所以,孩子每天醒来自然就会看、会听、会闻到味道、会吃东西,因此,前四个感觉系统较不容易被忽略,当然有的孩子的这4个感觉系统也会出现问题,比如,有的孩子会有听觉敏感,不喜欢一些低频率的声音,冲马桶的声音,吹风机的声音,搅拌机的声音等等。感觉统合里的触觉、前庭觉、本体觉则是三个最容易出现失调的系统。
为什么会失调呢?可能性很多,其实孩子在妈妈肚子里的时候,已经开始发展各种感觉系统了,所以孕期的一些影响,妈妈在怀孕期间的运动量,胎位的变化。生产过程的影响,是顺产还是剖腹产,剖腹产的孩子生产过程中没有经过产道挤压刺激也比较容易出现感觉系统的问题,生产过程中时候出现缺氧等等问题。也包括出生后生长环境的影响。现在孩子生的少,父母或长辈从小就对孩子过度保护,例如:不准他们爬高爬低、不准孩子碰一些看起来脏脏黏黏的东西,生活环境过于干净,活动范围很小、多半静态活动较多,因为过多的限制、太少的活动量,于是使得孩子这三个感觉系统得不到足够的刺激,因而出现感觉失调的问题。
感觉统合跟专注力又有什么关系呢?
首先,我们在做一些事情的时候,大脑需要一个良好的觉醒度,也就是要有一定的清醒程度才能更好的支配大脑以及完成各种任务,比如当一个人困的时候,你让他去看书,那这件事情对现在的大脑觉醒度状态来说就是一件很难完成的事情。对于有感统失调的孩子,他的大脑不能对一些感觉信息进行有效的过滤或者接受信息,就会让孩子的觉醒度总是处在不适当的状态,要么过高,要么过低,家长在孩子大脑的觉醒度不佳的情况下去做一些事情,就会出现注意力不集中,容易走神,或者通过一些主动寻求感觉刺激来调整自己的觉醒度,孩子就会出现东摸摸西摸摸,小动作多,蹦蹦跳跳的行为。
另外,感觉统合失调的孩子,因为他们针对某种感觉的反应会出现问题,有的会出现反应过度,比如当孩子对前庭的感觉反应过度,就会出现胆小,怕高,就会拒绝做一些姿势要求高的活动,也因为排斥这些活动造成了前庭感觉的不满足,为了满足大脑对前庭感觉的需要,有的孩子就会出现视觉的寻求,或者跑来跑去的行为。有的会出现反应不足,当前庭信息来的时候,大脑对这些信息的接受不够,就会出现反应不足,出现一些冲动的行为,不怕危险,冲来冲去,或者无精打采的状态。当孩子前庭功能不好的时候,孩子就会表现出来觉醒度差,专注度不够,情绪不稳定,姿势控制的不足,喜欢转跑,身体软趴趴不爱动,坐姿不好等等问题,影响了孩子的注意力。
当然感觉系统是相对复杂的系统,还有其他的很重要的感觉信息的处理,感统失调的孩子往往都会出现一些注意力的问题。
所有要想解决孩子注意力的问题,首先要分析孩子是否有感觉统合的问题,如果孩子有感觉统合失调的状况,先解决孩子感觉统合的问题,注意力也会有相应程度的提高。
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